피스타치오 효능 효과보기
피스타치오 효능 효과보기 어서오세요 이번엔 근래에 견과류로 큰 인기를 받으시고 있는 피스타치오에 대해 설명해보도로록 할건데요. 초콜렛등에도 많이 함유가 되어있는 견과류입니다. 우리몸에 대단히 좋다고 해요. 어떤 피스타치오 효능들이 포함 되는지 살펴보도록 할게요. 1. 당뇨에 좋다. 피스타치오는 혈당을 조절하게 되는데 참고가 되어지시는데요. 단백질의 당합성을 줄여주시기 때문에 혈당 조절하게 되는데 참고가 되실 텐데요. 2. 체중조절에 좋다. 피스타치오는 식이섬유가 풍부하기 때문에 약간만 먹어도 포만감을 느낄수 있어요. 그렇기때문에 간식으로 섭취하게 되어지면 식사량을 조절하게 되는데 참고가 돼요. 3. 혈관에 좋다. 올레인산과 피토스테롤이라는성분은 좋은 콜레스테롤 수치는 증가시키시고 나쁜 콜레스테롤의 수치는..
sk상품권 사용처 모두보기
sk상품권 이용처 전부보기 어서오세요. 이번엔 상품권의 이용처에 대해 알아볼거에요. 아마도 SK 엔크린 상품권 갖고있는 분들이 거의 서치를 해봤을듯 해요. 저 역시 주유만 가능한지 알았는데 그게 아니더군요. 이번엔 sk상품권 이용처에 대하여 살펴볼겁니다. 오늘 정보 안내를 해드리는 방법들은 홈페이지에서 가져온 내용들이에요. 정말 여러가지 제휴 이용처들이 있기 때문에 미리 알아둔다면 좋을 텐데요. 가장 우선 백화점입니다. 우리나라에 있는 여러가지 백화점과 제휴가 되어있답니다. 롯데백화점, 현대백화점, 갤러리아 백화점등등이 가능하다고 되어지게 되어있답니다. 그외에도 뉴코아백화점과 AK플라자와 동아백화점에서 이용이 가능하겠죠. 다음은 이용하기 편한 대형마트에 대해 알아보도록할겁니다. 위에보이는것과같이 전국의 ..
나얼 바람기억 뮤비
나얼 바람기억 뮤비 반가워요. 오늘 포스팅할 주제는 방문하신 분들에게 감상 하시기에 좋은 감성 R&B곡을 안내를 해주도록 할건데요. 한국의 4대 보컬리스트중인 것이기도 하신 분인데요. 바로 '나얼'씨의 노래들을 준비를 했어요. 준비를 해본 노래는 바로 나얼 바람기억이라는 노래랍니다. 안내해보는 이노래는 2012년도에 발표를 하셨었던 노래 입니다. 정규 1집 앨범에 수록 되어진 곡이기도 합니다. 저또한 정말 좋아하고있는 노래 입니다. 이곡은 노래좀 하신다는 분들이 빈번히 찾으시는 곡이기도 하더군요. 가수 나얼씨는 화가이기도 하여서, 실용음악과 교수로 공식으로 활동을 하고 있기도 하셔요. 1999년 앤썸이라고 하는 그룹을 통하여 데뷔를 하였었었죠. 이후 브라운아이즈, 브라운아이즈 소울의 메인 보컬로 공식으로..