Chozworld

지난 8월 집으로 갈려고 비행기를 예약하고 김포공항으로 가고있었는데 가는중에 내가 지갑을 안가지고 왔다는 사실을 깨달았슴.지금까지 이런일은 한번도 없었는데 이번에는 짐을 급하게 싸느라 아무 생각이 없었던듯.예전에 신분증이 없으면 공항에서 등본을 떼서 사용하면 된다고 했던걸 자주 봤기 때문에그리 큰 걱정을 하진 않았는데 혹시나 해서 검색을 해보니 보안강화로 인해 이젠 그렇게는 안되고 무조건!!! 신분증을 지참해야 한다고 한다. ㅋ어떻..

저저번주에 인바디 재고 글 올릴려고 하다가 벌써 2주 가까이 지나가버리다니...;ㅁ;이놈의 게으름이 문제 ㅋ우선 9/21일에 잰 인바디다.기존에 아예 운동을 안했었기 때문에 처음 인바디와는 확실히 여러가지 변화가 있다.우선 전체적으로 오른쪽 위에 있는 인바디 점수도 오르고 비만정도가 오른쪽에서 왼쪽으로 조금 위치가 변동되었다.주요 3요소 체중, 골격근량, 체지방률도 좋아지고 있다.기초대사량도 올랐다.몸무게는 오늘 기준으로 64.7kg까지 유..